有節奏的日常生活：透過外在秩序建構內在秩序 ‣ 新生兒尚未建立時間與空間的感知，全靠重複與一致的環境來「感覺世界」是否安全可預期。 ‣ 成人給予有秩序的生活節奏，能幫助孩子慢慢建構「內在秩序」。‣ 對寶寶來說，世界是否混亂，取決於成人是否一致。  具體實踐方式： 1️⃣ 固定的日常活動順序，而非精確的時間點 吃-換尿布-安撫-睡眠-活動，形成熟悉的照顧循環。 即使作息有彈性，也儘量維持相同步驟，讓 … 閱讀全文 主教筆記2|為什麼新生兒需要一個「有節奏」的環境？