幼兒園便當 | NO.6 為了甜笑沒outing也做便當/四格鍋十分鐘四菜。星星（秋葵）玉子燒。蓮藕鑲肉。壽喜燒牛肉

這個週五不是outing日還是做了便當給亮亮，抵擋不住他的眼神及謝謝媽咪的甜笑。

晚上看到宜手作老師的一句話很喜歡～獻給為愛下廚的你們。

有一種成就，叫孩子的營養；看起來很小的努力，決心卻比誰都還大。

亮亮回家我還沒準備晚餐，想著又要找吳博奕嗎？看著軟糯的小臉蛋還是捲起袖子做晚餐，反正，四格鍋十分鐘就上菜啦❤️

說到這很抱歉，窗口給的價格被我發現太高，週一會跟廠商確認售價再開給大家下單喔！

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那就跟亮亮一起做便當吧～今天亮亮大廚要做秋葵玉子燒，切塊後的星星造型是便當亮點，出乎意料的簡單！

先把四格鍋放上材料，我習慣調味最後在給，大概開著蓋子煎二分鐘，中間加水關蓋再煮七分鐘就好囉～

開蓋再調味～超簡單！零廚藝也不怕燒焦，卻比電鍋蒸風味好很多。

你們會需要醬料比例嗎？因為我都很隨意加沒用量匙

接著就來做玉子燒吧

先打蛋

一顆蛋搭配10cc水以及1/4小匙香菇醬油（千萬不能用台式醬油會變成中式風格）攪拌均勻

玉子燒鍋上薄油倒入1/2份蛋液

底部稍微凝固後鋪上兩根秋葵（我本來鋪三根覺得太滿了）

從靠近手把的部分把蛋折回來（不是從秋葵這方卷回去）
再倒入蛋液，凝固後從前方正常卷回來（標準玉子燒作法）
放涼切開就完成囉！

接著擺盤

從小就不怕吃檸檬，這是給你配魚的欸

難得看到亮亮吃便當，平常都在外面啊

本來想挑掉秋葵的亮亮，聽到我問這個秋葵是誰幫忙的？願意吃一條秋葵～剩下把玉子燒吃掉秋葵餵我。

結束後又吃了這麼大的香蕉！

弟弟的蒸蛋也好嫩，居然只要十分鐘！