團購連結：https://lihi1.cc/1thJ3 好亮出生後，我最重視的就是好亮的睡眠，關於睡眠心得，請參考這篇：如果你知道，就不會放任孩子少睡一小時，預備好的睡眠環境及心態很重要。 所以挑選幼兒寢具，我也十分嚴格，想想一天當中，在床上的時間佔了很長的比率，當然要幫孩子準備好合適的睡眠環境，一個睡飽飽的孩子，情緒穩定，自然其他表現也會好。 特別提醒❗️ 枕頭不是小小孩的必需品， […]…
【被捨棄掉的睡眠】孩子白天時學習越多，晚上就需要睡越多～我們都知道睡眠對孩子很重要，睡眠卻常是第一個讓父母妥協的。 因為無知，不知道缺眠對孩子會造成什麼代價，所以就不把少睡的一小時當一回事，尤其進入學校後，課後活動越來越多，隨著年紀越大睡眠時數只會越少。 我們會因為各種原因讓孩子晚一點睡，像是： 父母親下班晚了想花一小時建立親子時光，週末放縱孩子玩晚一點吧～又或是沒辦法這孩子就不睡。 #堅持不了是 […]…
