主教筆記 11｜幫孩子建立「我可以自己來」的環境，而不是「你快一點」的催促

培養自理能力，不是教孩子做事快，而是讓他體驗「我有能力」

清晨要出門時，孩子說：「我自己穿鞋！」
你看了一下時間，心裡想：「快遲到了啦！」
結果忍不住脫口而出：「媽咪幫你弄快一點好不好？」

於是，原本想自己來的孩子開始賴著大人、等待幫忙，
久而久之，失去了那份「我可以」的內在動機。

在蒙特梭利眼中，這是一個關鍵的轉折點——
我們到底是要培養一個「順從快」的孩子？
還是一個「相信自己能做到」的孩子？

為什麼要讓孩子「自己來」？

蒙特梭利說：

「幫助過多，就是阻礙。」

孩子天生渴望獨立，不斷說出「我自己來」，
其實是他正在努力發展「意志力」與「動作協調」。
這個時期最需要的，不是速度，而是空間與信任。

✅ 自己穿衣服 = 建立動作秩序與身體掌控
✅ 自己洗手 = 建立流程與生活習慣的邏輯
✅ 自己倒水 = 學會分辨重量與觀察細節
✅ 自己收玩具 = 理解事物的因果與責任

這些不只是技能，更是孩子內在秩序與自我效能的養分。

但為什麼我們總是「催孩子快一點」？

• 怕遲到
• 怕弄亂
• 怕他失敗
• 怕他做不好需要重來
• 有時候只是因為「看不下去」

但我們要記得——這些「怕」其實是大人自己的焦慮。
而孩子的成長，是無法快轉的過程。

當我們總是接手、催促、干預，
孩子就會學會：「我做不好」、「反正大人會幫我」、「算了」。

如何創造一個支持「我自己來」的環境？

1️⃣ 環境可及

• 衣服放在孩子拿得到的層架
• 洗手台前有穩固的小凳子
• 餐具輕巧好握、餐點可分裝
• 玩具可自己收納的分類籃

➡️ 重點不是「美觀完美」，而是「孩子能夠自主操作」

2️⃣ 步驟一致

• 每次穿衣順序一樣（上衣→褲子→襪子→鞋）
• 每天出門流程固定（刷牙→換衣→背包→出門）
• 餐後總有「擦桌子、洗手」的儀式

➡️ 讓孩子在重複中建立秩序，知道該做什麼、怎麼做

3️⃣ 耐心陪伴

• 當孩子說「我自己來」時，給他時間
• 遇到失敗時，先觀察，不急著接手
• 描述他的努力，而不是只稱讚結果：
  「你剛剛一直嘗試把扣子扣好，手指很用力耶！」

➡️ 這些語言會內化為孩子的自我對話：「我有努力」「我可以再試一次」

常見挑戰與引導方式

Q：孩子動作很慢，怎麼辦？
➡️ 提早安排時間 + 預告節奏：「你可以自己穿鞋，我們還有五分鐘要出門喔。」

Q：孩子不肯做，一直說你幫我
➡️ 避免直接幫忙，可以說：「這個你可以自己試試看，我在你旁邊陪你。」

Q：怕弄亂怎麼辦？
➡️ 在練習階段中，先提供能容許失誤的環境（倒水先用托盤、有抹布在旁邊），
讓孩子知道：失誤是可以被修正的，不用害怕。

小提醒：當孩子「不想自己來」時，可能有這些原因：

• 過往做不好被責備
• 每次要做都被催促
• 環境不友善、難以達成
• 他只是累了／狀態不好

此時不是一昧推「你要自己來！」
而是說：「我知道你今天比較累，沒關係，我幫你一點，明天你再來試試看，好嗎？」

✅ 尊重他的節奏，也是一種自主。

結語

孩子說「我可以自己來」，是對世界說「我想試著靠自己」。
我們的回應，決定了他是否願意繼續相信自己。

請記得，我們不是要他「更快」，
而是希望他「更相信自己有能力」。

下一次他對你說「我自己來」時，
請你深呼吸，蹲下來說：「我在這裡，看你試試看。」