我的上半輩子沒有為了體重苦惱過，直到生了孩子..試過各種減肥方法，無論是熱量計算，運動加強代謝，甚至藥物控制都沒有顯著幫助。 直到亮亮十個月大時我開始研究「為什麼會肥胖」食物是如何干擾身體激素？肥胖是身體告訴你「不健康的警訊」 那個時候我的作法是擇食（但是有要求達到血酮1.8-2.3之間）簡單來說，就是不吃「任何精緻澱粉與水果」蔬菜：蛋白質：粗澱粉（根莖類植物）=2:1:1～現在回頭去看我根本是2 […]…
到底要買幾張桌子啦!!連我都覺得自己誇張，包含這次要介紹給大家的Carry-Play™ Kids Table一共有五張桌子呢(大笑)我家才二十四坪根本放不下啊，只好捨離其他兩張。 感官素材是我今年很熱衷想推廣的，許多人告訴我不知道要怎麼帶低月齡的孩子共讀，尤其是康軒延伸(科普相關)特別適合透過五感來加強學習。孩子的腦是來自於動手做進而發展，選擇一張好整理好使用的感官桌如虎添翼啊。 一開始我想要買i […]…
接到曼黛瑪璉邀約讓我非常驚訝及開心，驚訝的是一直以來我的社群是分享教養心得，怎麼會請我來分享內著時尚心得呢，開心的是我本來就是曼黛瑪璉的忠實顧客，他們家的精品內衣好穿又優雅，衣櫥裡早就好幾件曼黛瑪璉的產品了，真心覺得非常的榮幸！ 大Ｖ為什麼會喜歡這個品牌 曼黛瑪璉大家應該都不陌生，各大百貨專櫃都可以看到他，是台灣非常有名，而且老字號的品牌。曼黛瑪璉為台灣與法國註冊之內衣品牌，法文Mode Mari […]…
📌9/20~10/3 大V專屬團購：https://gmm.fyi/BToDU 【V友折扣】 【V友折扣】月亮褲®買越多賺越多3000折300、4000折5006000折900、8000折1300輸入「vv80」再折80元新會員加入Line還有100元購物金，比官網下單還便宜啊～ 懷孕時我最享受的部份是~~~沒有月經!!!!那種清爽的感覺只有懷孕時期懂啊(笑)我是一個討厭使用衛生棉的女人，溼悶的觸 […]…
團購連結：https://www.facebook.com/groups/320489305030740 很多人都說頭髮是女人的第二張臉，我真是百分百同意，一頭蓬鬆質感好的秀髮，讓人看上去年輕精神許多，而且不用長得花容月貌，好看的頭髮就能讓你穩坐背影殺手的寶座啊！ 只是產後髮量就回不去了，餵母乳時想著自己營養充足頭髮都沒掉好棒棒～離乳後每次洗頭都是戰爭小心翼翼呵護，吹髮後指間更讓人焦慮。後來開始改 […]…
團購網址：https://lihi1.cc/juFuG 喜歡可愛童趣的居家生活小物的媽咪們看過來！這次要介紹一個英國品牌RexLondon，在英國RexLondon廣受英國民眾的喜愛，有一系列的居家用品、生活雜貨，而且價格很親民，設計非常可愛！（尖叫）雖然我家的雜貨已經不少了，但還是忍不住手滑買了，來挑一些我覺得不錯的生活小物分享給大家。 必買懶人包 大V為什麼喜歡這個牌子 當初聽到英國品牌Rex […]…
團購連結：https://lihi1.cc/oTW5h Bruno多功能日式電烤盤是我覺得家中必備的好用廚具，每次煮飯煮到沒哽時，就讓Bruno上桌，看是要吃燒肉還是火鍋都沒問題！尤其這段防疫期間，我們更是超常使用，從早吃到晚，早上來個鬆餅+太陽蛋，中午自製澎湃大阪燒，晚上可以吹冷氣開燒烤趴，想烤甚麼都可以，大人小孩都樂在其中，最後再來一起玩章魚小丸子，配杯啤酒就更過癮囉！ 必買懶人包 時尚外型好 […]…
團購連結：https://lihi1.com/4j44S 當了媽之後時間就超級寶貴，寧願把時間花在跟孩子相處或放空也完全不想打掃，能不動就不動（大笑）但偏偏好好是過敏體質，家裡實在容不下一點灰塵啊！於是我早早就開始使用掃地及拖地機器人了，每天早上總是要呼喚他們開始上工，這樣好亮放學回家就能有舒適乾淨的環境等著他們！ 我家使用的是美國 iRobot S9 (i7的進化版，這次也有販售！）及 m6拖地 […]…
團購連結：https://gbf.tw/excbq 我是每年都要飛日本的人欸！疫情加上好好出生的關係我已經兩年沒有去了！以前哪像現在這麼方便，手指按按日本貨就送到家！還記得以前去日本必買的無添加高湯包，昆布各式調味料，總讓我在店裡流連忘返。日貨品質佳，還有許多與當地特色食材製成的聯名款，包裝超可愛，只要看到xxx限定就讓我覺得不買不行，每次都逛到失心瘋吶～現在的我很懶散，煮飯全靠各式調味品幫大忙， […]…
商品連結：https://lihi1.com/aPBXG 對於營養補給品我的想法是盡量從健康的原型食物來獲取營養，而補給品只是當作輔助，不能真正取代孩子的營養來源，但有的時候，當孩子因為一些特殊狀況，譬如吸收不好，或是父母較為忙碌，無法從食物中多元地取得營養時，補給品就能適時給予幫助。 而且我對保健補給品的品牌非常挑剔，一定要大廠牌，通過安全檢驗，而且成分必須完全沒有任何人工甜味劑，並且無香味、無 […]…
