教養 | 每個人都需要專屬於你的時間/有質量的陪伴

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以往雙寶八點入睡後是我與Z先生的電視時光,我們二個工作都很忙,整天也許只有這一小時會互相聊聊,看點劇,之後就是我的工作時間。

這陣子工作太忙(看看那嚇死人的排程)八點過後我通常在寫文,一邊不專心的看著電視,就連Z先生跟我聊什麼也只聽見六七成。

後來Z先生當然生氣啦!覺得我不尊重跟他相處的時光,所以我現在要嘛寫文,不然就是專心享受這一小時。

 

我才知道,原來「專屬於你的時間」不只在於多寶家庭重要,連帶著夫妻關係,友情維繫也有其道理。

我怎麼會忘了,夫妻相處擁有專屬時間是相當重要的事。

活到這把年紀了,我們大多都能接受另一個人不是花很多時間在我們身上,只在心在一起,偶爾作伴便足夠,重要的是陪伴的品質,有沒有用心吶。

 

今天我要修正以前說的話,我以為雙寶處的好,是因為有「專屬時間」的關係。

就算你只有一位孩子,或是只有一位老公(誰有很多XD)都請撥出一段專屬時間給他吧!

 

下面是以前寫過的專屬於你的時間以及雙寶作息,我現在補上大寶上幼兒園的新版作息給你們參考。

【專屬於你的時間】上次寫了一篇如何設計大寶愛上二寶,這次分享另一個相處模式。
手足情深沒有那麼順其自然👉https://bigv.com.tw/talk-12/

我讓亮亮跟好好都有一段專屬時間,在這個時間內都是以他的需求為主!

當這個循環成為規律生活的一部分,就能減少大寶的佔有慾。
試想,時刻都要跟別人分享媽咪,不知道何時媽咪會離開,很難不去多抓住媽咪一點吶~

我覺得完全以大寶需求為主是不公平的

雖然大家會說「二寶不懂只要照顧生理需求就好」但就如同我的理念

嬰兒就算只有零歲也值得被當成一個「人」對待!

我們會不喜歡被人要求「因為你是老大就得xxx」那麼為什麼要這樣對待老二呢?

我在作息上安排還是以大寶為主讓二寶去配合他,但在生活相處上~我對兩個人是公平的,也許這也是亮亮跟好好相處得當的原因噢💕

我家的作息分配 亮:2y8m 好:9m(新版作息在後面

0730好好起床,熱早餐時亮亮也會起床,帶他去上廁所換成內褲再餵好好食物泥。
0800亮亮餐一
0820-0930雙寶一起玩樂時間
0930好好睡一
🔸0930-1100👉專屬亮亮時間
1100亮亮午睡
🔸1100-1200👉我吃早餐跟準備午餐時間
1200好好起床
🔸1200-1300👉專屬好好時間
1300好好餐二亮亮起床,請亮亮獨玩等好好吃午餐
1330亮亮餐二(好好手指食物一起,不吃就下來自己玩)
1400-1430 雙寶一起玩樂時間
1430好好睡二
1430-1700👉專屬亮亮時間,跑一點教材或是蒙式工作
1700好好起床
1700-1730「亮亮跟媽媽做菜時間」我會給他一些能幫忙的廚房工作(洗菜、剝菜)
1730-1800好好會很粘人只好坐著陪好亮玩。
1800-1830一起洗澡時間
1830晚餐-好亮餐三(我家雙寶都是一日三餐)
1900-1930「全家人時間」爸爸以陪好好為主,我陪亮亮。
1930好好長睡,上床前好好要跟大家說night night放床睡覺
1930-2000爸爸媽咪各講一個故事或是陪玩一個教具,刷牙睡前儀式準備睡覺
20亮亮長睡
🔸20後「專屬爸爸媽媽時間」一起看一集影集,再更之後是我寫文時間。

這是最近的日常作息,如果有需要看週末放假版再告訴我,亮2Y10M,好1Y0M

0715好亮起床,先熱副食品,再帶亮亮去上廁所換成內褲後餵好好食物泥。
(亮亮早餐只吃食物泥,到學校再吃點心)

0745 陪亮亮更衣準備出門

0800-0930 陪好好玩
0930 好好睡一

0930-1130 大V早餐,準備好好午餐,做點家事

1200好好起床
1300好好餐二
1330-1430 陪好好玩
1430好好睡二

1430-1630 大V午餐時間/寫文時間
1630 好好起床
1700-1745 陪亮亮玩,問他今天學校發生什麼事(好好會一直想插入,只能盡量不讓好好破壞亮亮)
1745-1815 一起洗澡時間

1815-1830 好好餐三的食物泥(1830好好接著固體)
1830晚餐-好亮餐三(我家雙寶都是一日三餐)副食品吃的好的秘訣
1900-1930爸爸媽咪各講一個故事或是陪玩一個教具,刷牙睡前儀式準備睡覺

(媽咪陪亮亮時爸爸就陪好好,一人HOLD一個)

1930好亮長睡

天啊,看完這作息我都累了,媽咪是超人👊

大家很常問我什麼時候做家事跟煮飯👉
我家一週有兩次家事服務,我每天只做最基本的家事~洗碗機,洗烘折衣服,開個掃地拖地機(掃地拖地機還有UV殺菌三合一,明年初開團啊~去福利社看排程

煮飯我買有機蔬菜箱省去花很多時間認真洗菜,魚我都是吃大V好魚這種處理好解凍就能料理的,肉買好分裝調味好冷凍備用一次取一份。

現在煮的很隨便(所以才買一堆快速料理家電)好好放睡後我會跟亮亮一起洗菜準備晚餐材料,去洗澡前趕快放到爐子上設好時間,洗完出來就能吃了

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