團購連結：https://bit.ly/4kGY10q 我是重度咖啡控，每天早上送完好亮上學就得找個咖啡廳點杯咖啡邊工作，但是我發現喝拿鐵對體重管理很不好啊，難怪減醣飲食會限制奶，太多乳製品容易體重卡關。 某天我看看著體重記錄APP，再看看桌上的杯盤狼藉，原來~~我吃的不是早餐是自由啊！到底喝什麼並不那麼重要，而是待在咖啡廳身邊放空的時光（遠目） 如果你想要減肥，請克制好拿鐵的份量！跟我一起加入綠 […]…
緩慢寫文中
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亮亮開始能自主閱讀後，我們家書櫃除了繪本外，多了整排的橋樑書跟兒童讀本（而且九成是偵探系列！），但買的速度比不過小書蟲啃書的需求，常常問有新書嗎？所以我也開啟了圖書館借書的人生，但發現要連續整套順利借閱實在很難，而且預約借書常常摸不透何時來，尤其熱門書籍往往要等個一年半載，所以學校圖書館相較之下真的好用很多！ 因此，我越來越支持適時「買書」，也發現熱門書籍很好轉手，跟亮亮一樣讀超快的小伙伴只要保持 […]…
我對東雨出版社的第一印象，就是他們家有很多豐富的橋樑書跟兒童讀本，尤其是各種偵探系列！ 這次開團時，東雨推薦了好多繪本，讓我發現他們家的繪本好多元啊~連我那麼愛買書的都有好多沒聽說過。 特別喜歡東雨出版社貼近真實的選書眼光，聚焦在孩子成長中一定會遇到，卻常常沒有人說清楚的「內在功課」，不管是情緒、界線，還是人際中的難題，帶著一種溫柔且堅定的力量。 像 《拜託！請給我一點空間》講的是人際距離與身體界 […]…
主教筆記 1｜寶寶是空白的畫布：認識吸收性心智的力量 主教筆記 2｜為什麼新生兒需要一個「有節奏」的環境？ 主教筆記 3｜什麼才是適合新生兒的活動？ 主教筆記 4｜小小的移動，巨大的發展：0–6個月的運動關鍵 主教筆記 5｜孩子爬起來不是為了走路，而是為了認識世界 主教筆記 6｜扶站、移動、獨走：我們要幫孩子什麼？又該忍住什麼？ 主教筆記 7｜家中如何打造支持孩子動作發展的環境？ 主教筆記 8｜從 […]…
延伸筆記｜觀察不只是「看見需求」，更是「創造興趣」的起點 在主教訓練中我們學到： 「觀察讓我們發現孩子正在發展什麼， 但成人的介入，能讓孩子更願意持續投入。」 很多家長都曾經問我： 🟠「我看出來他最近對穿衣有興趣，但怎麼一下子就沒興趣了？」 🟠「他會自己倒水了，那我是不是可以準備更進階的活動？」 🟠「我每天都準備讓他練習擦桌，但他只做一次就不想碰了…？」 這些困惑都說明了一件事： 觀 […]…
很多家長在接觸蒙特梭利後，第一個反應常是： 🔸「我是不是要買一整套教具？」 🔸「怎麼樣才算是真正的『環境準備』？」 但其實，蒙特梭利真正的環境準備，起點從來不是教具，而是觀察。 觀察是所有教養行動的起點 「觀察是我們理解孩子內在需求的唯一方法。」 一個還不會站的孩子，放上走步車再漂亮也沒有用； 一個正在語言爆發期的孩子，滿桌分類教具也抓不住他注意力。 只有當我們觀察到了孩子的「發展狀態」，我們才能 […]…
蒙特梭利家庭環境的真正重點，不是漂亮，是有「準備」 有不少爸媽問我： 🔸「老師，家裡要怎麼佈置才能像蒙特梭利教室一樣？」 🔸「是不是要買一堆木製家具、放滿教具才叫『蒙特梭利家』？」 其實，在主教的世界裡，家庭環境最重要的不是「看起來像教室」，而是： 家要是一個能讓孩子發展能力的空間，而不是讓孩子步步為營的場域。 關鍵不是「裝潢得像蒙特梭利」，而是「行為像蒙特梭利」 真正的蒙特梭利式家庭環境是什麼 […]…
